9 Boissons à boire pour brûler la graisse abdominale

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Tout le monde, en particulier les femmes, rêve d’avoir un ventre bien plat pour se sentir à l’aise et bien dans son corps. Malheureusement, la graisse nous empêche souvent d’avoir de beaux abdominaux et des hanches gracieuses, notamment à cause des fameuses poignées d’amour. Selon lIDF (International Diabetes Federation), l’obésité abdominale est définie comme un tour de taille supérieur à 94 cm chez l’homme et à 80 cm chez la femme.

Avoir un ventre plat ne devrait pas être un désir axé sur uniquement l’apparence, c’est aussi et surtout un moyen de recouvrir votre bonne santé. Un excès de graisse dans l’organisme peut provoquer de graves troubles de santé comme l’obésité, le cholestérol, le diabète, etc. Nous prenons souvent du ventre rapidement à cause d’une alimentation déséquilibrée et riche en calories ou à cause de mauvaises habitudes alimentaires.

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Si vous cherchez à vous débarrasser de votre petite bouée abdominale, adopter une alimentation la plus naturelle et la moins transformée possible, sans OGM (organisme génétiquement modifié), pesticides ni additifs. Voici 9 boissons naturelles qui vous aideront à avoir un ventre plat.